Dos et corps

Nos produits peuvent apporter un soulagement en cas de tensions quotidiennes et de maux de dos légers à modérés. En cas de troubles chroniques, de hernie discale ou de douleurs aiguës, ils ne remplacent toutefois pas un traitement médical ou kinésithérapeutique ; dans ces cas-là, consulte au préalable ton médecin ou ton kinésithérapeute.

Les appareils TENS (stimulation nerveuse électrique transcutanée) utilisent des impulsions électriques pour bloquer les signaux de douleur et sont principalement utilisés pour soulager la douleur. Les appareils EMS (stimulation musculaire électrique) stimulent de manière ciblée les muscles eux-mêmes et sont plutôt utilisés pour l'activation et la relaxation musculaires. Bon nombre de nos appareils proposent ces deux modes en un seul appareil.

À titre indicatif, il faut compter entre 10 et 20 minutes par utilisation, 3 à 6 fois par semaine. Tu trouveras des recommandations précises concernant la durée d'utilisation dans la notice d'utilisation du produit concerné.

Oui, de nombreux clients utilisent ces deux traitements de manière complémentaire : par exemple, la lumière rouge pour préparer les muscles, puis la TENS/EMS pour un traitement ciblé. Il ne faut toutefois pas appliquer ces deux traitements simultanément sur la même zone cutanée.

En cas de douleurs intenses et soudaines, de douleurs irradiant dans les bras ou les jambes, d'engourdissements ou de douleurs qui ne s'atténuent pas au bout d'une à deux semaines malgré une utilisation régulière, tu devrais consulter un médecin plutôt que de te fier uniquement à ces appareils.